Equilíbrio Espiritual Archives - Blog da Tati
Categoria: Equilíbrio Espiritual
15 SET 2017

De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde) a depressão, também causada pelo estresse, será a doença mais comum até 2030. Hoje, em média 121 mil pessoas sofrem desse mal. Na maioria das vezes a doença não é causada por fatores biológicos, mas principalmente pelo ambiente onde vive. Tempo é uma questão de prioridade. […]

Dias atrás estava com umas amigas em um barzinho comemorando o dia das mulheres. Chegou uma moça linda, cabelos loiros e longos, olhos claros, mini saia e as costas toda de fora, um jeito lindo de andar, bem confiante. Eu logo disse: Que mulher elegante! Não bastou um segundo para as divergências e a reflexão. […]

Consumista é aquela pessoa que compra algo sem precisar, porque ela acha que de alguma forma aquilo é importante e não pode viver sem. Você não precisa de nada, mas quando passa em frente a uma loja e vê um vestidinho(desses que você tem vários parecidos), uma voz começa falar na sua mente: “ Você […]

Começar o dia sabendo o que se tem para fazer é muito mais fácil do que quando se é levado pela correnteza do tempo e da vida. O tempo é algo irrevogável, não volta mais. Esse dia e esse horário de agora vão se tornar passado daqui a pouco e nada poderemos fazer para alterar. […]

Sabe aquela história de que devemos fazer o bem e o que é certo sem esperar nada em troca? Super concordo. Afinal, a gente tem que fazer o bem porque nosso coração pede isso, e não como uma forma de “comprar” benefícios. A benevolência não pode ser uma moeda de troca. Só que às vezes […]

Nós vamos fazendo coisas e vamos nos enfiando em compromissos, colocando metas, pensando demais, filosofando demais, colocando prazos e mais prazos. Acabamos desorganizando a organização da vida e isso causa uma fadiga mental muito pior do que em quem não é nada organizado. Essa semana fui parar no neurologista porque achei que estava doente. Estava […]

Por alguns anos eu trabalhei como corretora de imóveis. É minha profissão do coração… com ela vivenciei muitas famílias realizarem o sonho da casa própria. Muitas vezes fui a intermediadora disso e criei laços com clientes que se tornaram amigos. Sempre fui ligada no espaço que acolhe pessoas  e que denominamos “casa”. Lembro-me com muita dor […]

Sabe qual é a frase mais estressante que existe? Eu tenho que….. Acordar todos os dias, olhar para algo e logo no primeiro minuto soltar a bomba do pensamento “eu tenho que” pode estar se tornando um veneno daqueles que mata devagarzinho. Sabe por quê? Entendendo a Frase Mais Estressante que Existe 1 – Palavra […]

Quando eu era jovem, queria ser estilista e trabalhar na área da moda. Depois, na época do terceiro colegial, eu queria fazer filosofia. Na verdade, quem queria não quer. Eu era a relaxada da casa, a mais bagunceira, desorganizada e indisciplinada. Quem diria, não é? O mundo é redondo mesmo. Acabei estudando arquitetura e para […]

Quando entramos num processo de organização, entramos também em um processo de autoconhecimento, porque vamos descobrindo que em cada gaveta está um pouquinho dos nossos apegos. E aí você se pergunta: por que guardo tanta coisa desnecessária? Por que certos objetos são tão necessários e importantes? O que existe por trás deles? Certa vez, organizando […]